"Doorbreek je muur zet je masker af"
Wacht niet langer tot de ander veranderd, jij bent de persoon die de verandering inzet Neem de regie weer in eigen hand.Behandelingen“Herken jij jezelf in de volgende situaties?
Krachtig sterke persoonlijkheid aan de buitenkant, maar van binnen huil jij
Speel jij de clown in je leven, maar diep van binnen voel je je gebroken
Verstop jij je emoties achter een dikke muur, waardoor anderen niet kunnen zien wat er echt in je omgaat
Elke dag ervaar je lichamelijke of psychische pijn, maar je houdt het verborgen voor de buitenwereld
Je hebt de neiging om je gevoelens te rationaliseren, waardoor je ze niet volledig erkent
Het kan zijn dat je vlucht in verslavingsgedrag om met je emoties om te gaan
Ervaar jij stress klachten of voel je je continu oververmoeid
Je voelt een enorme verantwoordelijkheid voor iedereen en alles om je heen, wat overweldigend kan zijn
Het stellen van grenzen, zowel op je werk als in je privéleven lijkt een onmogelijke taak
“herken jij dit gevoel van overleven”
“Voel jij je net zo uit balans als deze toren”
Je gedachten draaien constant door en piekeren lijkt onmogelijk te stoppen
Voelen lukt niet meer de muur om je heen is te dik geworden
Boosheid, Verdriet, Jaloezie, Blijheid (h)erken je niet meer
Je zit gevangen in een vacuüm, je wilt eruit breken, maar bent bang om te vallen
Ademhalen gaat moeilijk en de paniek neemt toe
Angst gevoelens komen steeds vaker naar boven
De spanning in jouw lijf neemt toe, je raakt er aan gewend en weet niet meer hoe ontspanning in je lijf aan voelt
Je voelt je eenzaam en onbegrepen door de ander
Je draait maar in een vicieuze cirkel en je ziet de opening niet meer
Je hart schreeuwt om jouw aandacht, maar je negeert de signalen van je lichaam en gaat door met het leven zoals jij het kent
Het is aan jou of je dit proces wilt doorbreken en de uitdaging die aan jou gevraagd wordt wilt aangaan
WIL JIJ DIT OOK ERVAREN:
Balans tussen werk en privéleven
Een verhoogd energieniveau
levensvreugde voelen
Inzicht krijgen in je eigen gevoelens
Sterker voor jezelf op komen
Patronen doorbreken en grenzen stellen
Ont-stressen van geest en lichaam
Valkuilen herkennen en erkennen
Acceptatie van de situatie waarin jij je bevind
“vind je eigen authenticiteit terug”
“Meer over Janneke”
Ik begeleid cliënten die vast gelopen zijn in werk en privesituatie
Mensen die een dikke muur om zich heen hebben gebouwd perfectionistisch zijn en moeite hebben controle los te laten
Overlevingsmechanismen hebben ontwikkeld en blijven vechten
Wij gaan samen onderzoeken waaruit jouw fundamenten zijn opgebouwd
Hoe jouw oordelen, meningen en overtuigen zijn gevormd door jouw leefomgeving
We gaan aan het werk met jouw pijnplekken en verweven het in jouw leven zodat de pijn aanvaardbaar wordt
We kijken naar jouw verlangens en hoe deze verlangens werkelijkheid kunnen worden
In mijn behandelingen staat de holistische zienswijze en het bevorderen van het zelfhelend vermogen centraal
Met mijn empatisch vermogen en ervaring kan ik je goede ondersteuning bieden, en onderzoeken we samen wat er echt toe doet en hoe je weer in contact kunt komen met JEZELF
Woorden die bij mijn persoon passen en die ik belangrijk vind
Enthousiastme, Positiviteit, Humor, Creativitieit, Verbinding, Veiligheid, Warmte, Eenvoud, Doelgericht, Dankbaarheid
“Ik wil jou graag ontmoeten”
“Als jij bereid bent om contact te maken met jouw werkelijke gevoelens en pijn, dan kun jij de stap naar heling en herstel zetten”
Ervaring van mijn cliënten
Ik liep tegen veel dingen aan in mijn werk situatie en priveleven, de diagnose die ik kreeg was een burn-out
Janneke luisterd met volle aandacht en is duidelijk in de communicatie
Ze ziet jou en erkent wat je door maakt
Je hebt haar volledige aandacht
Werken aan mijn eigen waarde en zelfvertrouwen en duidelijk mijn grenzen aan geven was voor mij een opening om mijn leven weer terug te krijgen
Ik voelde de verandering en kon weer genieten van kleine dingen
Ik ervaarde meer rust in mijn hoofd en kreeg daar door ook meer tijd voor mij zelf
Janneke heeft mij inzicht gegeven in het herhaalde patroon van mijn leven
Ze heeft mij geleerd het patroon te doorbreken en grenzen te leren stellen
Het gebruik maken van creatieve hulpmiddelen zoals tekenen en schilderen van bepaalde thema’s heeft bij mij een bewustwording van patronen van mijn levensproces op gang gebracht
Ik kreeg de regie weer terug over mijn eigen leven
nieuwsgierig naar mijn blogs artikelen
Wat betekend GELUK voor jouw
Wil jij onderzoeken wat geluk voor jou betekend lees dan verder
WAT IS EEN MASKER
Ben jij nieuwsgierig naar wat voor masker jij gebruikt ter bescherming van je leven, lees dan deze blog
Maak een afspraak of stel een vraag
Stuur deze dan via het onderstaande formulier, dan zal ik deze zo snel mogelijk beantwoorden.
Telefonisch bereikbaar op dinsdag en donderdag tussen 12:00 en 14:00 tel. 06 44846291
Ik ga zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in ons privacybeleid.